Modvigil против Modalert против Waklert против Artvigil . В чем разница между этими...
Читать дальше- Цены и скидки актуальны только при оформлении заказа на сайте
Витамины и минералы
Vitamin A | Vitamin B | Vitamin C | Vitamin D |
Vitamin E | Витаминные комплексы | Жирные кислоты | Для женщин |
Для мужчин | Для подростков | Для детей | Минералы |
- 290 грн.Alpha-Lipoic Acid (ALA) Stark Pharm принадлежит к группе условных витаминов, имеет высокую биологическую активность.
- 195 грн.Ultimate Nutrition Vitamine D - очень важный для нашего организма витамин или как его еще называют Д- гормон.
- 530 грн.Adam Male Multi витамин - минеральный комплекс от компании NOW.
- 490 грн.
- 350 грн.Компания «Кантри Лайф» презентовала новый продукт питания для спортсменов. «Экшн Б-50» – это добавка к основной пище, в составе которой – витамины B-группы и различные вещества, препятствующие отложению жиров.
- 1 730 грн.
- 880 грн.Adam - это мультивитаминный комплекс для мужчин
Витамины для спортсменов
Минералы и витамины – незаменимые вещества для организма. Без них не удастся добиться хорошего результата в бодибилдинге, пауэрлифтинге или фитнесе. Эти элементы можно получить из продуктов питания, однако концентрация содержимого часто бывает недостаточной, поэтому многие профессиональные спортсмены предпочитают купить витамины и минералы в виде добавок.
Витамины в организме человека выступают в роли веществ, повышающих активность различных ферментов. Они необходимы для создания сократительного протеина, а также увеличения мышечной массы. Не обойтись без них и при сушке. Потребность для спортсменов в витаминах возрастает в разы, поскольку обмен веществ происходит гораздо быстрее, по сравнению с процессами в организме человека, не ведущего активный образ жизни. Минералы отвечают за сокращение мышц, производство энергии, выступают в роли «кирпичиков» тканей человека. Одна из важнейших функций этих элементов – регуляция водного баланса. Без нее сложно поддерживать нормальную жизнедеятельность, и уж тем более достичь высоких спортивных результатов.
Как заказать витамины и минералы, подходящие вам
Ошибочно полагать, что микронутриенты нужны всем людям в одинаковой степени. Большое значение играет вес спортсмена, уровень активности, род занятий и, конечно же, итоговая цель тренировок. Без базовых знаний в области диетологии сложно разобраться в многообразии полезных веществ.
Начнем с минералов. Их делят на две большие группы: макроэлементы и микроэлементы. К макроэлементам относят фосфор, кальций, магний, натрий и калий. Микроэлементы – цинк, хром, железо, кобальт и другие.
Минералы обеспечивают сокращение мышц, способствуют передаче нервных импульсов, отвечают за электролитный баланс (натрий между клетками, калий – внутри). Бесконтрольный прием макроэлементов может привести к плачевным последствиям.
Прежде чем купить витамины и минералы онлайн, необходимо разобраться в их предназначении. Так, натрий – это привычная для всех соль. Избыток соли в организме грозит задержкой жидкости и нарушением работы выделительной системы. С другой стороны, во время спортивных состязаний может возникнуть недостаток этого минерала. В таком случае прием концентрированного напитка будет целесообразен. Употребление натрия после соревнования позволит быстрее восполнить жидкостный баланс.
Перечислить все витамины в одной статье не удастся, поэтому отметим лишь те, которые важны при занятии спортом:
Ретинол участвует в создании мышечных клеток. Он относится к жирорастворимым витаминам, то есть его нужно употреблять с источником жира. Для человека, не занимающегося спортом, суточная потребность в витамине А составляет 0,9 г, для спортсмена, занимающегося, например, бодибилдингом – 1,2 г.
Витамин В1 или тиамин. Превращает питательные вещества в энергию, улучшает процессы метаболизма. Для профессионального спортсмена суточная потребность возрастает в 7-15 раз и составляет около 1-2 г.
Рибофлавин, известный еще как витамин В2, принимает участие в синтезе протеина. Есть исследования, что он способствует росту мышечной массы.
Витамин РР, В3 или никотиновая кислота. В бодибилдинге ежедневная доза составляет 50 мкг. Он помогает извлекать энергию, способствует набору массы.
Холин или витамин В4 защищает печень спортсмена.
Пантотеновая кислота (В5) обладает мощным анаболическим эффектом.
Пиридоксин (В6) участвует в белковом обмене, повышает работоспособность.
Витамин Н или биотин участвует в производстве аминокислоты и снабжает мышцы энергией.
Инозитол В8 влияет на обменные процессы в организме спортсмена.
Фолиевая кислота отвечает за усвояемость питательных веществ.
Витамин В12. Синтезирует креатин, обеспечивает метаболизм белков, активирует синтез миелина.
Оротовая кислота. Участвует в передаче нервных импульсов, отвечает за регулировку обмена солей и воды.
Витамин С. Стимулирует анаболизм мускулатуры.
Витамин D отвечает за формирование костей, функционирование мышц.
Витамин Е регулирует мышечную активность, предотвращая переутомление.
Омега-3 и Омега-6 увеличивает анаболическую реакцию, повышает силовые способности спортсмена.
Липоевая кислота нормализует метаболизм, обеспечивает клетки энергией, способствует сжиганию жира.
Что касаемо цены, стоят отдельные витамины и минералы недорого, цена на комплексные препараты выше. Однако последние имеют преимущества: вам не понадобится высчитывать пропорции и учитывать совместимость элементов.
Где приобрести микронутриенты
К счастью, сегодня все больше людей в Украине уделяют внимание правильному питанию, физической активности, здоровому образу жизни. Приобрести микронутриенты можно в свободном доступе в специализированных магазинах. Нужны качественные витамины и минералы? Купить оригинальную продукцию ведущих мировых компаний можно в «PowerGym», для этого даже не надо будет выходить из дома.
Почему именно мы? Наши заказчики уже успели оценить преимущества сотрудничества:
Широкий ассортимент спортивного питания.
Бесплатные консультации по подбору добавок.
Выгодные цены и акционные предложения.
Удобные варианты оплаты.
Предлагаем присоединиться к числу наших постоянных клиентов, приобретя витамины и минералы в Киеве на лучших условиях. Связывайтесь с менеджером, и оформляйте заказ!